サップヨガ

全体スケジュール

サップ(SUP)とは

SUPとは「Stand Up Paddleboard(スタンドアップパドルボード)」の略称です。ボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進んでいく新感覚のアクティビティです。性別や年齢を問わず初心者でもすぐに楽しめるようになります。また、全身の体幹やバランス感覚を鍛えられることから、エクササイズとしての効果も期待できます。

水のゆらめきを感じながらリラックス。サップクルージング&サップヨガ

リラックス効果バツグン!サップクルージングとサップヨガを体験

当プランでは、サップクルージングとサップヨガを同時に体験できます。のんびりと水面をツーリングしたり、水のゆらめきを感じながらヨガをしたり。心が軽くなる、癒やしのひと時をお過ごしください。開催地の多鯰ヶ池は、波がなく初めての方にぴったりの場所です。穏やかな水面で、水のゆらぎを感じられます。水上では常にバランスを取る必要があるため、自然と身体が鍛えられます。サップクルージングとサップヨガで、心も身体もリフレッシュしましょう。

パワースポット「多鯰ヶ池」でリフレッシュ。サップヨガ体験

・雨水と湧き水で水質がきれいな「多鯰ヶ池」でサップヨガ体験
・弁天宮の鳥居の中にある聖域はパワースポット。ヨガでリフレッシュしませんか。・午前中には睡蓮が開花。波がないので初めて体験する人におすすめです
・観光地「鳥取砂丘」エリアにありアクセス便利です・経験豊富なERIKOインストラクターが丁寧にサポートします!

水辺のオアシスを満喫。サップクルーズ

・雨水と湧き水で水質がきれいな「多鯰ヶ池」でサップクルーズ体験
・弁天宮の鳥居の中にある聖域はパワースポット。リフレッシュにも最適!・午前中には睡蓮が開花。波がないので初めて体験する人におすすめです
・観光地「鳥取砂丘」エリアにありアクセス便利です・経験豊富なERIKOインストラクターが丁寧にサポートします!